Skip to content
Cape Town, South Africa
Call Us: +2782 444 YEAH
Camcam.se
menu
  • Hem
  • Allmänt om träning
  • Träning och sjukdom
  • Fakta och myter
  • Kontakter

Category: Fakta och myter

Är det kört när man är äldre?

Posted on 4th June 202024th October 2019 by sarah

Många människor ångrar på ålderns höst att de inte tränade när de var yngre. Efter sextioårsåldern är det inte ovanligt att vissa åldersrelaterade pro

Posted in Fakta och myter

Blir man alltid stor av styrketräning?

Posted on 6th March 202024th October 2019 by sarah

En myt kopplad till styrketräning är att alla som lyfter vikter blir stora som berg. Särskilt kvinnor känner sig ofta osäkra på om viktträning är någo

Posted in Fakta och myter

Träning eller bantning?

Posted on 20th February 202024th October 2019 by sarah

Det vanligaste rådet från läkare, dietister, Livsmedelsverket och personliga tränare är att både skära ner på kalorierna och att träna mer om man vill

Posted in Fakta och myter

Blir man tjock om man slutar träna?

Posted on 17th June 201924th October 2019 by sarah

En gammal myt om träning är att man blir tjock om man slutar träna. Förr i tiden brukade man säga att muskler omvandlades till fett om man lade av med

Posted in Fakta och myter

Kan barn träna?

Posted on 23rd May 201924th October 2019 by sarah

Ett ganska kontroversiellt ämne när det kommer till träning är huruvida barn bör träna eller inte. Visst bör alla barn syssla med fysiska aktiviteter,

Posted in Fakta och myter

Recent Posts

  • Effektiva sätt som minskar underhudsfettet
  • Träna för att få en tonad kropp
  • Friska tänder är grunden för en god hälsa
  • Återhämta dig ordentligt efter träningspassen
  • Kom i form med explosiv träning

Archives

  • February 2022
  • January 2022
  • June 2021
  • April 2021
  • March 2021
  • December 2020
  • September 2020
  • August 2020
  • July 2020
  • June 2020
  • May 2020
  • April 2020
  • March 2020
  • February 2020
  • January 2020
  • December 2019
  • November 2019
  • October 2019
  • September 2019
  • August 2019
  • July 2019
  • June 2019
  • May 2019
  • April 2019

Categories

  • Allmänt om träning
  • Fakta och myter
  • Träning och sjukdom
  • Uncategorised

Meta

  • Log in
  • Entries feed
  • Comments feed
  • WordPress.org
Cape Town, South Africa
Theme: Vogue by Kaira
  • Hem
  • Allmänt om träning
  • Träning och sjukdom
  • Fakta och myter
  • Kontakter
vogue